L'effetto dell'altezza regolabile del cuscino in memory foam sul sonno

cuscino in memory foam regolabilealtezza: quando si dorme, se il cuscino è troppo alto, non solo influirà sul sonno, ma non può anche mantenere la normale curvatura del rachide cervicale, aumentare il carico del rachide cervicale ed è facile torcicollo. Se il cuscino è troppo basso, la testa diventa congestionata, causando gonfiore e russamento delle palpebre e del viso. Quanto è alto il cuscino più scientifico? Gli esperti dell'Accademia cinese di medicina cinese affermano che la linea mascella-spalla (la distanza dalla mascella inferiore all'acromion) o il diametro trasversale del palmo. Equivalente all'altezza di un pugno alzato. Generalmente, 7-11 cm sono più adatti per gli adulti.